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L’arthrose touche de nombreuses personnes et se traduit par une usure progressive du cartilage. Raideurs, douleurs,...

Peu connu du grand public, le Shilajit est une substance naturelle fascinante, utilisée depuis des millénaires dans...

Dans le langage du sport et du bien-être, le mot électrolyte revient sans cesse. Derrière ce terme technique se cache...

Les acides gras essentiels sont au cœur de notre équilibre alimentaire. Mais entre les oméga 3, 6 et 9, il est...

Peu connu du grand public mais utilisé depuis longtemps en phytothérapie, l’aubier de tilleul – cette partie tendre...

Demeter, c’est bien plus qu’un label : c’est un engagement profond envers une agriculture régénératrice et...

Parmi les plantes médicinales les plus réputées, l’échinacée occupe une place de choix grâce à ses vertus stimulantes...

Parmi les minéraux indispensables à notre santé, le magnésium occupe une place de choix. Présent dans chacune de nos...

On le retrouve de plus en plus souvent dans nos assiettes, en toast, en salade, en smoothie ou même en dessert....

C’est désormais officiel : l’Union européenne a reconnu pour la première fois qu’un fruit frais bénéficie d’une...