La chlorophylle est le pigment qui donne aux plantes leur couleur verte et l’énergie qui les fait vivreMais au-delà...
Derniers articles
-
La chlorophylle, l’or vert de la nature
-
Soulager l’arthrose naturellement17/09/2025
L’arthrose touche de nombreuses personnes et se traduit par une usure progressive du cartilage. Raideurs, douleurs,...
-
Le Shilajit, trésor des montagnes14/09/2025
Peu connu du grand public, le Shilajit est une substance naturelle fascinante, utilisée depuis des millénaires dans...
-
L’électrolyte, ça marche ?13/09/2025
Dans le langage du sport et du bien-être, le mot électrolyte revient sans cesse. Derrière ce terme technique se cache...
-
Oméga 3, 6 ou 9 ? Démêlons le vrai du faux12/09/2025
Les acides gras essentiels sont au cœur de notre équilibre alimentaire. Mais entre les oméga 3, 6 et 9, il est...
-
DETOX AVEC L'AUBIER DU TILLEUL11/09/2025
Peu connu du grand public mais utilisé depuis longtemps en phytothérapie, l’aubier de tilleul – cette partie tendre...
-
Demeter, le top des tops des appellations10/09/2025
Demeter, c’est bien plus qu’un label : c’est un engagement profond envers une agriculture régénératrice et...
-
Préparez votre immunité avec l'échinacée10/09/2025
Parmi les plantes médicinales les plus réputées, l’échinacée occupe une place de choix grâce à ses vertus stimulantes...
-
Crampes ? Pensez au Magnesium09/09/2025
Parmi les minéraux indispensables à notre santé, le magnésium occupe une place de choix. Présent dans chacune de nos...
-
Pourquoi l’avocat bio est-il indispensable dans votre régime alimentaire ?08/09/2025
On le retrouve de plus en plus souvent dans nos assiettes, en toast, en salade, en smoothie ou même en dessert....
Catégories
Search in blog
Archived posts

Thé matcha bio, votre allié naturel
Le thé matcha bio se présente comme une poudre fine de thé vert récolté dans la pénombre, quelques semaines avant la récolte ce qui renforce sa teneur en chlorophylle, antioxydants, L‑théanine et catéchines telles que l’EGCG qui soutiennent efficacement le système immunitaire.
Sa forte concentration en catéchines puissants antioxydants permet de neutraliser les radicaux libres à l’origine du stress oxydatif, de contribuer à réduire l’inflammation systémique et à renforcer les défenses naturelles contre les infections virales comme bactériennes, avec certaines études évoquant même une capacité à inhiber des agents pathogènes dont le SARS‑CoV‑2.
Le matcha bio contient aussi du zinc, du magnésium, du sélénium et de la vitamine C essentiels à l’immunité et employés dans la régulation métabolique et la stabilité de la glycémie.
La sensation de calme concentré qu’apporte la L‑théanine combinée à une libération progressive de la caféine offre une énergie durable et sans nervosité, idéale pour favoriser performance mentale, vigilance et maintien d’un équilibre émotionnel propice à une meilleure réponse immunitaire.
Sa richesse en chlorophylle favorise une détoxification naturelle, ralentit l’oxydation cellulaire et améliore la circulation sanguine ce qui participe à la santé cardiovasculaire et au soutien du système immunitaire.
Adopté régulièrement, avec une consommation raisonnable d’une à deux tasses par jour à base de matcha bio de qualité supérieure, notamment de grade cérémonial issu de jeunes feuilles, il devient un rituel bien-être précieux à intégrer dans un mode de vie sain.
Préparé à l’eau à 70‑80 °C et fouetté jusqu’à obtenir une mousse fine ou intégré dans des recettes gourmandes sans sucre ajouté, il offre une texture douce et un goût umami unique tout en maximisant l’absorption de ses composés actifs.
Related posts
-
La Whey, c’est quoi ?
Publié dans: Superaliment17/07/2025La whey, communément appelée protéine de lactosérum, est un concentré extrait du petit-lait, ce liquide résiduel issu...Lire -
Le beurre de ghee, l'or doré de l'Ayurveda
Publié dans: Superaliment24/07/2025Longtemps réservé aux cuisines traditionnelles indiennes, le beurre de ghee a traversé les continents pour s’imposer...Lire -
Le Chou Kale : le Superaliment XXXL
Publié dans: Superaliment30/07/2025Le chou kale est souvent considéré comme l'un des superaliments les plus puissants et fait aujourd'hui partie des...Lire -
La spiruline : pour qui ? Pourquoi ?
Publié dans: Superaliment07/08/2025La spiruline, cyanobactérie bleue-verte souvent appelée superaliment, offre une concentration exceptionnelle de...Lire -
Baie de goji bio, petit fruit au grand pouvoir
Publié dans: Superaliment17/08/2025La baie de goji, issue des Lycium barbarum ou Lycium chinense, s'impose depuis des millénaires dans la médecine...Lire
Laisser un commentaire