Ingrédients
flocons d’avoine* au blé complet. *De l’agriculture biologique contrôlée.
Préparation
Mettez à bouillir 2,5 tasses d’eau ou de lait. Delayez une tasse de flocons d’avoine dans de l’eau ou du lait. Laissez frémir pendant une minute en remuant. Laissez reposer pendant quelques minutes. Sucrez éventuellement avec un peu de Tagatesse de Damhert.
Valeurs nutritionnelles
Apport journalier de référence apport de reference pour un adulte type (8400kj/2000kcal)
Matières grasses
6.7 g
2.7 g
Dont lipides saturés
1.1 g
0.4 g
Fibres alimentaires
9.7 g
3.8 g
Références spécifiques
- EAN-13
- 5412158022271
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