L’Ayurvéda est une philosophie de vie de l’Inde ancienne qui prône une harmonie globale de l’Etre dans ses trois dimensions : physique, mentale et spirituelle.
L’Ayurvéda s’avère particulièrement adaptée dans le contexte de la vie moderne, pour gérer stress et manque de concentration. L'équilibre est affecté par le style de vie, les changements de saisons, l’environnement, l'alimentation, l’exercice physique, les émotions, le vieillissement...
Chaque être humain est composé de cinq éléments, l’Ayurvéda distingue trois "doshas", humeurs ou constitution de base qui sont les énergies vitales :
VATA = Espace et Air prédominants
PITTA = Feu et Eau prédominants
KAPHA = Terre et Eau prédominantes
Ces trois humeurs sont présentes dans chaque personne, dire de quelqu’un qu’il est de constitution VATA signifie que chez lui l’humeur VATA est en excès. L’état de santé est atteint lorsque les trois humeurs sont équilibrées sans être en excès.
L’effet sur les doshas est indiqué en dessous de la composition de chaque tisane par les trois lettres V P K suivies des signes 0 + ou -.
Ingrédients :
Réglisse (26%), cannelle, racine de bardane, gingembre, pissenlit (7%), fenouil, anis (3%), baies de genièvre, coriandre, cardamome, poivre noir, persil, sauge, clous de girofle, curcuma.
Mode d'emploi :
Infuser environ 5 minutes. Plus l'infusion est longue, plus elle sera concentrée mais avec plus d'amertume.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n’est pas un médicament.
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