PSYLLIUM BLOND FARINE 300g

Sous cette forme de farine, le Psyllium est plus performant et plus facile à utiliser que les téguments : elle absorbe jusqu'à 20 fois son volume en eau ! Elle est fabriquée à partir des téguments (enveloppe) de graines de Psyllium blond bio (Plantago Ovata) et est moulue finement à basse température.

Elle s'utilise aisément dans toutes vos cuisines.

Bienfaits : particulièrement efficace pour contribuer au transit intestinal et au maintien d'une cholestérolémie normale. Elle contribue à la satiété avec un apport en calorie très faible. Elle apporte plus de 5 g de fibres par cuillère à café. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de tégument de psyllium. Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

• Vegan
• Cru
• Sans gluten
• Emballage compostable
• 87 % de fibres
• 300 G

Ingrédients 

Poudre de tégument de psyllium blond* (Plantago ovata).
* Produit issu de l'agriculture biologique

Suggestions d'utilisation

Elle s'utilise aisément dans toutes vos cuisines : plats, boissons, gâteaux, smoothies, pain...etc., et possède un pouvoir épaississant naturel très intéressant ! 

- Versez 200 ml d'eau, de jus de fruit, ou de smoothie sur 1 c.à.c (7,5 g) de farine de psyllium et mélangez énergiquement.
- A incorporer dans vos yaourts ou vos mueslis.
- Elle apporte du moelleux à vos gâteaux, pâtes à pain, quiches et pizzas à raison de 2 c.à.c pour 200 g de préparation sèche.

Plus sur notre Farine de Psyllium

Riche en fibres - Faible en acides gras saturés - Sans sucres
Naturellement Vegan - Sans gluten et Sans lactose
Facile à cuisiner
L'emballage est compostable !